Preguntas frecuentes

Sí. La primera clase de prueba es gratuita y sin compromiso. Solo hace falta que te pongas en contacto con nosotros con antelación.

Por supuesto. No existen requisitos previos para empezar. El trabajo de consciencia corporal y acondicionamiento lo irás haciendo de manera progresiva.

No. La condición física se construye con la práctica, no antes. Cada persona trabaja a su ritmo y el instructor adapta la intensidad: el primer día no se te pedirá nada que no puedas hacer.

Es lo más habitual. La mayoría de las personas llegan solas a la primera clase y entrenan con el resto del grupo desde el primer minuto: los ejercicios son en pareja y vas cambiando de compañero. Y si queréis venir dos personas juntas, o un grupo, también sois bienvenidas.

Si tienes algún keikogi (ropa de entrenamiento) de otras artes marciales, tráelo. Si no, para empezar puedes venir con ropa cómoda, preferiblemente de manga larga y algo resistente. No hace falta comprar nada para empezar; si decides continuar, te orientamos sobre el keikogi sin ninguna prisa.

Las clases regulares están enfocadas a personas adultas y a adolescentes con suficiente grado de madurez, siempre con autorización de sus tutores. No hay edad máxima: lo que cambia con los años es cómo se entrena, no si se puede entrenar.

Cuando hablamos de ninjutsu o de artes marciales clásicas, hay que tener en cuenta la posibilidad de emplear todo el cuerpo entero como arma: existen múltiples formas de impacto, de luxación y de ruptura. Además del cuerpo a cuerpo, también entrenamos con muchos tipos de armas tradicionales.

Sí. Las armas tradicionales forman parte del programa desde el inicio, siempre con réplicas de entrenamiento seguras y con una progresión adaptada a tu nivel. En la clase de prueba ya probarás alguna.

Hay contacto, sí: trabajamos técnica real por parejas. Pero la progresión es gradual, la seguridad forma parte de la práctica y no hay competición — nadie intenta ganarte. Las primeras semanas aprenderás sobre todo a caer y a moverte sin hacerte daño, que es la base de todo.

El ninjutsu es una ciencia eminentemente pragmática enfocada a la autoprotección y la supervivencia. La persona practicante debe poder extraer aspectos de aplicación directa desde el inicio, aunque un correcto desarrollo requerirá tiempo y dedicación, como cualquier disciplina.

No es un deporte de combate: no hay competición, ni puntuaciones, ni categorías de peso. Es un sistema marcial completo de nueve escuelas con siglos de historia, que incluye cuerpo a cuerpo, luxaciones, desplazamientos y muchas armas tradicionales. Si vienes de otro arte, encontrarás una biomecánica y una manera de entender el movimiento probablemente muy distintas.

Dentro de la Bujinkan existe un sistema de grados y cinturones que reconoce tu progresión. Lo que no hay es competición: nadie puntúa a nadie y no existen campeonatos. De vez en cuando sí surge la oportunidad de participar en algún evento cultural con una exhibición de artes marciales, con fines demostrativos.

Trabajamos siempre en grupos reducidos, con atención personalizada del instructor. El número concreto varía con el tiempo, pero la práctica siempre es cercana: se te corrige a ti, por tu nombre, en cada clase.

Dos horas: preparación del cuerpo, técnica individual o por parejas y trabajo de armas tradicionales. Siempre a tu ritmo. A veces hay la oportunidad de alargar un rato para resolver dudas, comentar aspectos técnicos o históricos, o para poder apreciar antigüedades y piezas de arte.

Las cuotas empiezan a partir de 40 € al mes, según la modalidad. La primera clase es gratuita y sin compromiso — escríbenos y te explicamos las opciones sin ninguna presión.

En Barcelona ciudad, principalmente entre Horta-Guinardó y Nou Barris (metros Vilapicina (L5), Valldaura (L3) y Llucmajor (L4)). El espacio varía según la sesión — interiores y exteriores — así que te indicamos el punto exacto al reservar la clase de prueba.

Ante cualquier aspecto de salud que pueda condicionarte, consulta primero con un profesional sanitario e informa al instructor para poder tenerlo en cuenta durante las clases.

Existen diferentes modalidades de inscripción para que escojas la que mejor se adapta a tus posibilidades. Dicho esto, tu progreso irá ligado a tu constancia en la práctica, tanto dentro como fuera del dojo.

Nada que deba asustarte: si te ha gustado, te explicamos las modalidades y decides con calma. No hay matrícula, ni permanencia, ni ningún compromiso. Y si no es para ti, ningún problema — te llevas dos horas de entrenamiento y una buena experiencia.